Uma dieta saudável acompanhada de exercício físico pode afastar a diabetes durante pelo menos uma década. São os resultados de uma pesquisa publicada na revista científica The Lancet, que afirma que estes dois factores são mais eficazes na prevenção da doença do que o fármaco Metformin ou um comprimido placebo.
A perda de peso – um dos factores de risco para a diabetes – é fortemente recomendada pelos investigadores na prevenção desta patologia crónica.
Fonte: "Performance" nº92
